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Amaestrar el silencio interior

Al igual que el conejo de Alicia en el país de las maravillas, el ser humano se pasa la vida corriendo, hasta olvidar incluso lo que persigue. De hecho, no persigue nada, solo huye obstinadamente de lo que más teme: ¡el silencio interior!

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La felicidad en la fuente

¿La felicidad implica necesariamente llevar adelante proyectos de vida? ¿Tenemos que dar un sentido a la vida para ser felices? Se trata, en mi opinión, de una falsa creencia que lleva a gran parte de la humanidad a buscar su felicidad a través de una carrera profesional, una relación, la maternidad, el dinero o incluso… Seguir leyendo La felicidad en la fuente

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¡No a las comeduras de coco!

¿De qué sirve romperse la cabeza por todo y por nada? A través de la hiperactividad mental, el ser humano se pierde en sus reflexiones, nutridas de suposiciones y juicios, para acabar ahogándose en ellas.

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